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A ecoansiedade, uma resposta emocional à degradação ambiental, afecta significativamente os adolescentes portugueses, em particular os que vivem em contextos urbanos e desfavorecidos.
De passagem por Lisboa, a psicóloga Pâmela Magalhães propõe a reconstrução do equilíbrio emocional, sobretudo em tempos de forte exposição nas plataformas digitais.
O programa Jogar em Segurança disponibiliza linha de atendimento com psicólogos especializados disponíveis todos os dias da semana entre as 16h e as 20h.
Viver a menopausa precoce, depois dos tratamentos contra o cancro, é um “luto simbólico pela fertilidade” e um redescobrir da sexualidade, dizem as especialistas em ginecologia e psicologia.
A escritora sul-coreana tinha 35 anos. A data e a causa da morte não foram divulgadas, mas sabe-se que todos os seus órgãos foram doados, por vontade da própria, e já salvaram cinco pessoas.
Consultas gratuitas de psicologia e nutrição estão temporariamente suspensas para reestruturar o programa e abranger mais jovens. Reactivação está prevista para o primeiro semestre de 2026.
Na primeira quinta-feira de cada mês, passamos a ouvir as “birras” das pessoas que admiramos. A primeira é a do psiquiatra Gustavo Jesus.
Relatório da OCDE mostra que interacções presenciais diárias com amigos e familiares diminuíram nos últimos anos. Também em Portugal.
Stephen Graham e a psicóloga Orly Klein vão reunir as cartas num livro sobre o que é ser homem, na sequência das lições deixadas pela série da Netflix.
Estudo feito nos EUA concluiu que algoritmo de risco foi superior à triagem em todas as métricas. Pode ajudar a prevenir casos de suicídio, a segunda causa de morte entre adolescentes no país.
A tristeza, a raiva, a ansiedade, o medo, a culpa, entre outras, são tão necessários e legítimos quanto a alegria, o amor e a gratidão.
O objectivo da medida não é impor penalizações, mas sim promover uma relação mais saudável com os ecrãs.
Ao invés de enfrentar as causas reais da angústia social — desigualdade, precariedade, perda de confiança — o discurso dominante oferece uma catarse moral: encontrar culpados.
O príncipe de Gales lançou a Rede Nacional de Prevenção do Suicídio, enquanto o duque de Sussex foi distinguido com um prémio pelo trabalho em prol das crianças e dos perigos das redes sociais.
Ferramenta da empresa municipal Gebalis tem identificado situações de risco social e habitacional nos bairros municipais de Lisboa. A maioria envolve problemas de saúde mental.
As poupanças anuais em cinco equipas comunitárias analisadas em estudo ascendem a 2,3 milhões de euros, valor suficiente para financiar entre 11 a 13 novas equipas.
Salvo raras excepões, a resposta é sim. Mas exige uma prática regular e consistente. Os benefícios vão da redução de stress e ansiedade à melhoria da função cognitiva e a uma maior satisfação.
OMS alerta que os médicos e enfermeiros trabalham em condições que prejudicam a sua saúde mental e bem-estar, com uma proporção preocupante de pessoas com pensamentos suicidas passivos.
Um estudo revela os adolescentes são expostos online a conteúdos que moldam a ideia de masculinidade e podem afectar a sua auto-estima e bem-estar emocional.
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