Os leitores são a força e a vida dos jornais. Contamos com o seu apoio, assine.
Os leitores são a força e a vida do PÚBLICO. Obrigado pelo seu apoio.
Jornalista, médica gastroenterologista no Massachusetts General Hospital Center for Neurointestinal Health, EUA
Alguns estudos demonstraram que, quando os adultos abandonam ou limitam as redes sociais, os índices de solidão e depressão melhoram — e rapidamente.
Existem mais de 100 doenças consideradas auto-imunes, incluindo as mais conhecidas como a artrite reumatóide, o lúpus e a esclerose múltipla, às menos conhecidas, como a esclerodermia.
Por vezes, as doenças cardíacas são confundidas com sintomas de ansiedade e é preciso despistar eventuais problemas junto do cardiologista.
A maioria dos dermatologistas concorda que o primeiro passo para um cabelo saudável é um couro cabeludo saudável, e a forma como cuida dele pode afectar a saúde do seu cabelo.
A investigação descobriu que os óleos de hortelã-pimenta, alfazema e árvore do chá podem ajudar a tratar certas condições. As alegações por detrás de outros, como a citronela, carecem de provas.
A expansão da nossa pegada reflecte provavelmente algumas mudanças geracionais.
Existem alguns dados encorajadores sobre os benefícios das multivitaminas para adultos saudáveis. Mas o suplemento não é uma cura para tudo.
As tendências de saúde são frequentemente promovidas por influencers com algum tipo de formação em cuidados de saúde, biologia ou nutrição.
As escolhas saudáveis feitas mesmo que em parte do tempo são melhores do que as escolhas pouco saudáveis feitas a toda a hora.
Um período “normal” é algo que varia. Como saber o que é normal (para ti), o que pode ser indício de uma doença mais grave e o que pode estar a alterá-lo.
Para quem sofre de arrotos gástricos e deseja arrotar menos frequentemente, existem algumas intervenções que pode tentar fazer sozinho.
Quanto mais cansados estivermos, mais nos apetece um doce. Mas é possível encontrar estratégias para contornar esse desejo, tal como fazer outra actividade relaxante depois do jantar.
A marca não é necessariamente importante. Escolha o que se adequa ao seu orçamento e ao seu tipo de pele, seja ela sensível, seca ou oleosa.
Os médicos avaliam tantas mudanças na nossa saúde através de mediçõe, mas não existe um instrumento comparável para medir a dor de outra pessoa.
Embora arranjar as unhas das mãos e dos pés possa ser visualmente apelativo, provavelmente não fazem muito pela “saúde” das suas unhas e algumas práticas podem ser prejudiciais.
A probabilidade de ficares doente é tão reduzida quanto a de seres atingido por um raio, ainda assim, deves ter cuidado. Para começar, não deixes que o teu cão se aproxime da tua boca, nariz ou olhos.
O problema é a queda da progesterona que acontece por volta do início da menstruação. Níveis baixos de hormona aceleram o intestino provocando fezes mais soltas e mais frequentes.
Ocorreu um erro aqui, ui ui
