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Jornalista The Washington Post
Capacidade de ter equilíbrio quando nos apoiamos numa só perna é um “importante preditor” do risco de queda, que aumenta com a idade. Não aguentar durante cerca de cinco segundos é um sinal de alerta.
Estudo acompanhou mais de 92.000 profissionais de saúde norte-americanos ao longo de 28 anos e encontrou uma associação entre o consumo de azeite e um risco menor de morrer de demência.
De acordo com uma nova investigação, um ingrediente comum nos desinfectantes domésticos pode estar a matar algumas células cerebrais.
Os planos de treino para a maratona podem variar entre 16 e 24 semanas, mas alguns treinadores aconselham planos de 20 a 24 semanas.
“Depressão funcional” é um tópico popular no TikTok e no YouTube, com milhões de espectadores. Mas o que é? E quais são os sintomas?
Correr depois de fumar marijuana pode tornar o exercício mais agradável, segundo um novo estudo.
Alguns médicos dizem que a tosse persistente é pior do que o habitual nesta época de vírus. Outros dizem que os doentes pós-pandemia estão apenas mais atentos à tosse.
“Sabia que o que podia fazer era manter a calma e certificar-me de que todos à minha volta se mantinham calmos”. Na primeira pessoa, passageiros do voo que perdeu subitamente uma porta.
A investigação centrou-se na quantidade de produtos que os adultos e as crianças comiam antes e depois de receberem a “receita” de frutas e legumes.
Especialistas em saúde mental explicam que não é invulgar as pessoas sentirem pânico quando ouvem falar de outras bloqueadas em alguma situação.
A Organização Mundial de Saúde quer que as pessoas reduzam o consumo de todos os adoçantes e não apenas do açúcar.
As provas científicas sugerem que nunca se deve ter de pedir desculpa, por ter pedido desculpa.
Vender a ideia de que refeições tardias podem melhorar a noite é uma táctica da indústria alimentar. Mas alguns estudos têm demonstrado que os aperitivos de fim de noite pioram a qualidade do sono.
A recente morte da pessoa mais velha do mundo, com 118 anos, chama a atenção para o número crescente de centenários em todo o mundo.
As pessoas com amizades fortes tendem a ter melhor saúde mental e os estudos sugerem que estão também em melhor forma física.
A maioria dos investigadores concorda que manter o corpo e a mente activos à medida que se envelhece beneficia o cérebro.
Seis especialistas dão conselhos sobre como combater a desinformação junto daqueles que nos são mais próximos.
Um novo estudo da Universidade Rockefeller, em Nova Iorque, concluiu que algumas pessoas que têm níveis mais elevados de ácidos carboxílicos na pele atraem mais mosquitos.
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